所谓一白遮百丑，白嫩的肌肤对于女人来说特别重要，不仅提高了个人的气质，也会让自己更加自信。并不是每个女人天生皮肤就很好，当然好的皮肤是需要自己好好打理的，要从自己的生活细节入手，慢慢改善自己的皮肤状态，这并不是难事。

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我整理了一些让皮肤变白变嫩的小技巧，可以一起来看一下。

1、坚持使用身体乳

一个精致的女人，不仅要有白皙的脸蛋，还要整个身体都是白皙润滑的，即使是手臂，大腿，脖子，每一处都不会放过。但是很多女人忽略了对身体的护理，导致身上的肌肤暗黄粗糙，干燥起皮，甚至还有鸡皮，非常难看。因此，女人日常一定要坚持涂身体乳。推荐凡士林果酸身体乳，添加了果酸和烟酰胺成分，可以有效改善皮肤粗糙的情况，同时具有美白，提亮肤色的效果。坚持使用，皮肤变得白皙嫩滑，远离鸡皮和痘痘的困扰。

2、睡前如何敷面膜

很多小仙女知道睡前敷面膜，可是常常搞不明白具体哪个时间敷面膜最好，敷完面膜要不要洗脸。今天小编就来给你扫盲。最好是在晚上洗澡之后，11点之前敷面膜，这样不会打乱皮肤的新陈代谢节奏。记住哦，敷面膜之前先在脸上用一点爽肤水，这样面膜的吸收会更好的。

然后看面膜的性质再决定要不要洗脸，贴片式面膜和矿物泥面膜是肯定要洗脸的，如果是睡眠面膜咱们可以不洗脸。

3、做好防晒措施

我们皮肤变黑的主导因素，就是紫外线。如果，我们的肌肤每天都被阳光紫外线直射皮肤，皮肤很容易就变黑了。特别是在紫外线指数高的夏季，分分钟钟，就能让我们的皮肤黑一个色号。所以，要想皮肤让我们皮肤变的白皙又光滑，首先就是要做好防晒工作。停止我们的继续变黑，才能让皮肤逐渐白回来。

4、坚持养肤护肤

女生们保养皮肤，都会选择适合自己肤质的护肤品，有人认为，女人要精致，要学会系统的保养。就连护肤的保养品都要成套成套的使用，但其实，真正每个女孩的肤质不一样，肌肤的保养需求也不太一样，所以不管是在选择护肤品上，还是日常的护肤步骤上，每个人都应自成一套，满足护肤需求。

以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！

特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！

现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。

精华面膜好在哪？

精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。

而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！

大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。

而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。

这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。

肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。

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